Bài tập thể dục thẩm mỹ lắc vòng tràng hạt giảm cân và eo hiệu quả



TOÀN QUỐC Giảm cân và eo hiệu quả bằng vòng tràng hạt thần kỳ
Chuyên bán vòng tràng hạt
Điạ chỉ HỒ CHÍ MINH
93/11B nơ trang long f11 quận bình thạnh
điện thoại 0902.043.062
CÓ ĐẠI LÝ Ở HÀ NỘI
(vòng sản xuất ở hồ chí minh khách mua hàng ở hà nội giá 1 vòng + thêm 50 ngàn tiền phí vận chuyển)

Có 2 loại vòng hạt nhỏ và lớn
loại gổ: Căm xe
Bản so sánh vòng tràng hạt
Giá hạt nhỏ:30 nghìn(1 hạt)
Giá hạt lớn: 40 nghìn (1 hạt)
-Loại32(hạt nhỏ) chiềudài 2m9 cân nặng5kg giá:950
-Loại37(hạt nhỏ) chiềudài 3m33 cân nặng 6kg giá:1tr100
-Loại32(hạt lớn) chiềudài3m cân nặng 7kg5 giá:1tr280
-Loại42(hạt nhỏ) chiềudài3m78 cân nặng6kg5 giá:1tr260
-Loại35(hạt lớn) chiềudài 3m50 cân nặng 8kg giá:1tr400
-Loại52(hạt nhỏ) chiềudài 4m68 cân nặng 8kg giá:1tr560
-Loại40(hạt lớn) chiềudài 4m cân nặng 9kg giá:1tr600
Có thể làm theo yêu cầu của khách đặt dài hoặc ngắn
Cách lắc vòng:
– Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn.
– Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng.
– Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ.

Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn.

Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng – đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.

Nguồn: https://dragonquest-10.com/

Xem thêm bài viết: https://dragonquest-10.com/category/lam-dep/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *